（东说念主民日报健康客户端 乔靖芳）奶茶由茶与奶调配而成开云kaiyun官方网站，茶中的咖啡因含量较高，会刺激核心神经，对这类物资敏锐的东说念主群饮用后，容易出现失眠、心悸等不适。除了茶叶自己含咖啡因，大批奶茶制作时茶叶经长技术熬煮开云kaiyun官方网站，咖啡因浓度远高于平常茶水。市售不少奶茶用浓缩茶粉冲泡，咖啡因含量更高。因此，尽量不要在晚间及睡前饮用奶茶，以免影响就寝。